Reflexión de la semana

No seas AUTOCOMPLACIENTE ni ignores la realidad de los hechos ni de la responsabilidad que tengas en ellos, esto impide que puedas afrontrarlo y puedas dar una salida acertada adaptada al problema.

martes, 5 de agosto de 2014

Días del 128 al 134 - Fin de la 1ª semana de vacaciones

Hola a todas,
pues muy a mi pesar ya estoy de vuelta, bueno a mi pesar no porque le he cogido el gustillo al mundo "blogs" y he visto muchos movimientos blogueros que me he perdido pero en un ratito vuelvo a ponerme al día de vuestras evoluciones.

Pues bien, pese a no haber estado en casa donde las rutinas gastronómicas son más saludables, no ha estado mal. Los paseos por la orina del mar han compesado los excesos que he podido hacer, aunque tampoco me he pasado.

Así que hoy martes, día oficial de peso, en el comienzo de la 20ª semana mi peso es de 91,2 kilos, lo que implica que he perdido, desde el útlimo día de peso hace 2 semanas, 700 gramos, lo que hace un total de 18,3 kilos abandonados...



Mi valoración muy positiva porque creía haber cogido algún kilito. Estoy a 1,7 kilos de llegar a los 20 kilos perdidos no veo el momento, espero que durante este mes de agosto pueda lograrlo...

Esta semana voy a darle un empujón fuerte al ejercicio, ya que me he quedado sin peques, porque las he llevado al pueblo con los abuelitos asi que el tiempo que destinaba a ellas lo destinaré a mi misma, a coger la cinta elíptica y quitarle el polvo, je je.

Un abrazo a tod@s...


10 comentarios:

  1. Hola!k de tiempo jeje,vaya voluntad enhorabuena!perder peso en vacaciones me parece súper difícil para mi.casi 20 ufgfff,continúa que ya ves al 8!un bs y animo

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    1. Me está costando ver el 8 o tal vez sea que lo deseo tanto que me impaciento...
      Un beso y gracias por los ánimos

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  2. Espero que hayas disfrutado de la semanita ;)
    Me alegro un montón de que siga ese descenso en la báscula y te animo a quitarle el polvo como tú dices a la elíptica. Ya nos contarás.
    Un besico

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    1. Hola pues ayer hice algo de cinta elíptica en verano la había sustituido por las caminatas son mejores.
      El ritmo no es como en otras ocasiones pero estoy contenta despacito lo consolido y no lo vuelvo a recuperar.
      Un besito.

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  3. Que bueno que ya estas de vuelta y que mejor que descansaste de la rutina, por lo visto te portaste muy bien 700 gramos esta súper bien para ser vacaciones, seguro en agosto llegaras a los 20 menos y hasta más de ellos.

    Saludos XOXO

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    1. Si los paseos hicieron mucho solo salimos una noche de tapeo así que muy bien. El resto de días muchas ensaladita.
      Ojalá quiero quitar me ya el 9 y se me resiste.

      Un besote

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  4. Hola guapa!!!
    Que alegria que encima con las vacas y todo as bajado peso que guay, que alegtia te abras llevado n?.
    Sigue asi y si ahora ya no tienes por unos dias a las nenas aprovecha y como dices tu dale un empujon al ejercicios.
    Muchos besos y felicidades de nuevo

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    1. Gracias... Pues si todo es cuestión de mentalizarse. Está muy bien como poco a poco se van consiguiendo los objetivos.

      Un besito.

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  5. ¡felicidades! Estás imparable, ni las vacaciones pueden contigo!
    Madre mía, a menos de dos kilos de los 20, ya estás en el ecuador de tu reto!!!
    A por ello guapísima! :)

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    1. Pero que ganas le tengo a ese 20, pero yo creo que el deseo me hace desesperar y me peso a diario y se que eso tampoco es bueno... En fin.

      Un besito preciosa.

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