Reflexión de la semana

No seas AUTOCOMPLACIENTE ni ignores la realidad de los hechos ni de la responsabilidad que tengas en ellos, esto impide que puedas afrontrarlo y puedas dar una salida acertada adaptada al problema.

jueves, 17 de julio de 2014

Día 115 - Desinflando la pelota ☆

Buenas,
Pues aquí otro día más... Parece que el hinchamiento va bajando, menos mal... Menudo calor, hasta pienso que donde mejor se está es en la oficina con el aire acondicionado, bueno lo pienso porque estoy algo liada y tengo que consolarme de alguna manera.

Reconozco que necesito irme de vacaciones porque se me está haciendo cuesta arriba el año. Pero ya me queda menos...

Hoy me he tomado una cervecita sin alcohol bien fresca y unos snacks que dicen que son bajos en grasa, pero en fin, de aquella manera, también tiene sus calorías, que he compensado con los 5 o 6 km de "aquí para allá".

Les dejo el menú de hoy...



 Sean felices o por lo menos habrá que intentarlo...



20 comentarios:

  1. Guapiiiii, super bien!
    Qué ganas de empezar las vacaciones, verdad?
    Yo ya mismo me voy al pueblo, lo mejor de todo, que cocina mi madre, jajaja.
    Besos

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    1. Necesito cargar pilas porque voy ya cuesta arriba.. Comida de mamá que suerte, ñam ñam
      Besos

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  2. Uff te envidio, estaría con el aire puesto todo el día si pudiese!! No me extraña que te quieras quedar trabajando, jajaja.
    Me alegro que te vayas deshinchando... es que con este calor.. yo tengo los pies que parecen melones...!!
    Qué, hiciste la lista de tus cosas buenas? ;)
    Mañana más, venga, un besazo!!!

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    1. Pues si que estoy haciendo la lista, la remató hoy y la pongo.

      Un besote gordo

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  3. Bueno, ya te queda menos para las vacaciones, tú aguanta! :)

    Los snacks bajos en grasas son una trampa mortal!! al menos para mí, que me confío con lo de bajos en grasas y me atiborro... por eso no los compro jajajaja
    besitos!!

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    1. Tienes razón son un ERROR... Intentare no comprarlos más si cuando los cogido mi voz interna decía Noooo pero yo ni caso.
      Besotes

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  4. Hola! Acabo de descubrir tu blog. A partir de hoy te sigo, has conseguido perder un motón en poco tiempo, ... a ver si yo lo voy consiguiendo también. Un saludo.

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    1. Si que he perdido bastante con comida sana y ejercicio. Yo estoy muy contenta me paso por tu blog. Un abrazo

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  5. hola, que bien vasss, me alegroo, animo k las vacaciones estan ahii cerquita, bso

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  6. hola, que bien vas, sigue asi animoo
    y tranquila k las vacaciones las tienes a la vuelta de la esquina

    buen findeee

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    1. Hola se te echaba de menos... la verdad es que le he pegado un empujón al peso...tengo muchas ganas de vacas playita relax pero va quedando menos... Un besito

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  7. Nada como unas buenas vacaciones, te relajan y regresas con más ánimos de seguir, ojala puedas visitar la playa pronto, no queda de otra que lucir el buen trabajo que estas haciendo :)

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    1. Lucir lucir aun me quedan muchos michelines ji ji.

      Un besote

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  8. Yo empiezo la semana que viene, y luego volveré al curro a mediados de agosto (ya ves qué bien, con tó el calor, ja ja ja). Pero bueno, hasta que nos toque la primitiva (que me va a tocar, pero la jodía se hace esperar), pues me tengo que ir aguantando...

    Tus princesitas te ayudan comiéndose lo que no debes comer tú, ja ja ja. Hoy he comprado TRES paquetes de Donetes nevaditos (dios, DIOOOSSSS, qué tentación), y los he guardado en una lata de galletas a la que solamente asoma la nariz mi marido. No he catao ni uno, fíjate que no quiero ni mentarlos por si se me mete el gustito en la mente y acabo cayendo. Me callo, me callo.

    Besotes.

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    1. Eso hay que quitárselo de la mente. Que buenos los donetes y las chusmarías en general. Que rabia que todo lo bueno engorda. ..
      Sniff sniff.

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  9. ¡¡Feliz sábado Maruchi!!
    Hay que encontrar el equilibrio para ser feliz, para comer bien y darse licencias de vez en cuando jejeje
    Millones de besos

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    1. Si que es verdad en el equilibrio esta la virtud pero es complicado a veces pero lo conseguiremos.

      Muak

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  10. Pues sigues haciéndolo muy bien. Una pequeña licencia, de vez en cuando, es saludable. Besos!

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    1. Pequeños caprichos son totalmente necesarios si no esto sería un rollo. Muak

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  11. El calor es la cosa más horrible que puede existir, yo sólo lo soporto cuando estoy o en la alberca o en la playa jaja, lo cual es muy poco :c

    Te mando un beso querida, ánimo! :D

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