Reflexión de la semana

No seas AUTOCOMPLACIENTE ni ignores la realidad de los hechos ni de la responsabilidad que tengas en ellos, esto impide que puedas afrontrarlo y puedas dar una salida acertada adaptada al problema.

martes, 17 de junio de 2014

Día 85 - A pesarse toca

Se me pasan las semanas como si fueran días... Otra vez estamos a martes y por esa razón toca pesarse, pues hoy mi báscula, a la cual últimamente la tengo bastante en mis pensamientos, me ha dicho que peso 96 kilos, esto es, 900 gramos menos que la semana pasada lo que hace un total, en las 13 semanas que llevo, de 13,5 kilos menos, vamos que hace una media de 1 kilo perdido a la semana, espero seguir este ritmo...



Bien no está mal, claro podría haber sido como la semana pasada de 1.8kilos menos pero eso sabía yo que fue casi de chiripa. Lo importante es a ver abandonado el 97 definitivamente y ya está...

Dejo el menú de ayer y de hoy



Que pasen un feliz martes.

9 comentarios:

  1. Muchas felicidades!! 900 gramazos son casi un kilo!!
    Un beso

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  2. guau..! casi un kilo de menos! enhorabuena guapa! dejemos atras esas cifras que no molan!

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  3. K BIENN VASSS, ALE K EL OCHO ESTA A LA VUELTA DE LA ESQUINAAAA, ANIMO GUAPA

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  4. Maruchiiiii, eres una máquina!!!
    Enhorabuena, lo estás haciendo genial!!
    Joooo...yo quiero ser una Maruchi!!!! jajajajajajajaajjaj!!!
    Un abrazo guapa.

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  5. Muchas gracias a todas... Un beso te para cada una...

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  6. Nena, lo estás haciendo muy bien, MUY bien.

    A seguir, que no se puede una despistar.


    Besotes

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    1. Je je... Ahora no bajo la guardia ni de coña no la vayamos a liar otra vez... Muak

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  7. Peo que bien vas!!!!! los esfuerzos tienen sus resultados!!! 13 semanas!! que bien!!
    te mando mucho animo para seguir adelante!!

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    1. Y tanto que esfuerzo preparo dos comidas una para mi familia y otra light light para mí... Pero me voy acostumbrando... Un besin.

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