Pues hoy no me he podido resistir, llevo ya dos días que he pesado 88,4 kilos lo que significa que he superado la siguiente meta:
4ª Meta: Pasar de Obesidad Tipo I a Sobrepeso, llegar a pesar menos de 88,5 kilos
Guauuu... Ya no soy Obesa que palabra tan fea y cuantas implicaciones tan malas tiene para la salud... Llevo perdidos 21,1 kilos.
Que alegría me ha dado ver que con este peso lo que tengo es Sobrepeso y no obesidad...
Con más fuerza para seguir mis objetivos.
Reflexión de la semana
No seas AUTOCOMPLACIENTE ni ignores la realidad de los hechos ni de la responsabilidad que tengas en ellos, esto impide que puedas afrontrarlo y puedas dar una salida acertada adaptada al problema.
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¡Ole, ole y ole Mariuchi! Felicidades, te lo mereces ;-)
ResponderEliminarUn abrazo bien fuerte y disfruta del fin de semana ^_^
Felicidades amuguita,esto se tiene que celebrar con una buena ensalada y caminata,es un gran logró.sigamos así besitosss
ResponderEliminarFelicidades!!!! has bajado a la tercer etapa ahora a darle con todo para llegar a la cuarta y permanecer ahí, tú esfuerzo ha valido la pena.
ResponderEliminarSaludos un fuerte abrazo :)
Muchas felicidades y bienvenida al lado del sobrepeso!!
ResponderEliminarLo debes notar mucho ya, verdad? 21 kg menos es una pasada!!
Un abrazo muy grande
¡¡Bien!! ¡Me alegro un montón, Maruchi! ¡¡Enhorabuena!! Ese es el resultado de tus buenos hábitos y tu perseverancia ;)
ResponderEliminarAsí se comienza con más alegría incluso el fin de semana, ¿eh?
Besicos
www.objetivosaludable.com
Hola Marucha!
ResponderEliminarTe felicito la cantidad que bajaste, un montón. Has ganado salud, eso no se compra con nada, solo se logra con esfuerzo y constancia (lo que a mi me falta XD )
Te sigo, un gran abrazo!
Muchas gracias por vuestros comentarios. Para mi era impensable haber logrado esto en el comienzo. Abrazos para todas...
ResponderEliminarOLEEE O LEEE Y OLEEE, VAS POR EL CAMINO DE ALICIA, ENHORABUENAAAAA
ResponderEliminarUNA PREGUNTA CUANDO COMES EN EL TRABAJO QUE HACES CON LA DIETA , TE LLEVAS LA COMIDA? EL QUE? YO AHORA COMO AYI Y COMO COMO MUY POCO LLEGO A CASA QUE ME COMO UNA VACA
NECESITO UN TIRON DE OREJAS QUE LO ESTOY HACIENDO FATALLLLLLLLL
BSITO
Te he respondido antes en tu blog. Si tienes microondas en la ofi un tuper de verduras con jamón serrano siempre viene bien.
EliminarY así se evitan tentaciones.
Un besin
Gracias,vamos al lio,k los lunes es el día que tengo mas clases 7horitas del tirón,a ver si son buenos jeje
ResponderEliminarfeliz semana,y ya mismo estoy actualizando pesos lights
Madre miaaa!!! Llego por aquí nueva y veo que has perdido 21,1 k!! Muchísimas felicidades!! Te sigo, eres un ejemplo a seguir!! Un abrazo y mucha fuerza =D!!
ResponderEliminarGracias, pues lo que tengo son muchas ganas de estar sana que es lo que quiero y hacer cosas que con tantos kilos me veo más limitada. En un ratito visitó tu blog. Saludos
Eliminar¡¡Felicidades!! Eso sí que es un chute de motivación. A seguir así, perdiendo peso sin perder salud.
ResponderEliminarUn abrazo!!
Si, estoy al 100% del rendimiento, miedo me da cuando frene el ritmo. Y lo que tengo clarísimo que lo último que hay que perder es la salud, voy a ir al médico de cabecera por otros temitas y voy a aprovechar para hacerme una analítica de sangre...
EliminarUn besote.
ESTA MARUCHI CÓMO MOLA, SE MERECE UNA OLAAA...UUUUHHHHH!!!!
ResponderEliminarMuchas felicidades guapa!!
A ver si tomo un poco de ejemplo de estas campeonas que estáis por aquí.
Besos compi!!